Bài đăng mới
-
Kem dưỡng da ban ngày có rất nhiều loại tuy nhiên không phải loại nào cũng tốt cho da thậm chí có thể gây tác dụng phụ khiến da bạn bị hư... -
Sở hữa làn da sạm đen thiếu sức sống luôn khiến bạn trở lên mất tự tin khi ra ngoài giao tiếp với mọi người xung quanh. Vậy làm sao để làm ... -
Chế độ ăn uống và ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Bạn đã biết cách ăn uống và ngủ thế nào để có được làn da đẹp nhất chưa? C...
-
Chất lượng của làn da phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, một trong những yếu tố quyết định đó là dưỡng da. Để dưỡng da hiệu quả thì đây ... -
Có nhiều cách, phương pháp để trị dứt điểm các vết sẹo thâm hiệu quả. Nhưng đa phần mọi người thích áp dụng các biện pháp trị dứt điểm sẹo...
-
Bên cạnh sử dụng quất như một loại đồ uống hoặc chữa trị ho ... thì quất còn là nguyên liệu giúp làm trắng da hiệu quả. Bởi vì các thành p... -
Ngày nay xu hướng làm đẹp từ tự nhiên ngày càng được con gái các chị em quan tâm bởi tính an toàn và hiệu quả mà nó mang lại. Hôm nay chú...
-
Chăm sóc làn da như thế nào để có được nước da đẹp trắng mịn không tì vết ? Đây là câu hỏi khiến không ít người thắc mắc và đi tìm câu tr...
-
Quá trình lão hóa được quyết định bởi khá nhiều yếu tố: cấu tạo tế bào nước da , thói quen sinh hoạt, cách chăm sóc nước da hàng ngày… Và...
-
Mụn cám nếu không được chữa trị kịp thời cũng làm cho chúng ta mất điểm rất nhiều . Tại sao chúng ta không đánh bay những vị khách không ...
Lượt truy cập
Nuôi dưỡng làn da với sinh tố rau má
Thứ Ba, 16 tháng 8, 2016
Rau má là loại rau dân gian khá quen thuộc ở các vùng
quê. Loại rau này nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt cơ thể cực tốt, nhờ đó có
khả năng làm đẹp và chống lão hóa cho nước da cực hiệu quả vào ngày
hè.
>> Kem dưỡng da ban ngày hiệu quả nhất
Với khả năng thanh mát và giải nhiệt cao,
sinh tố rau má ngày càng được sử dụng rộng rãi trong những ngày hè nóng nực và
có mặt trong đa số thực đơn đồ uống của các nhà hàng. Tuy nhiên các bạn hoàn
toàn có thể tự chế sinh tố rau má ngay tại nhà và thưởng thức. Công thức chế
biến loại sinh tố này đơn giản, bạn có thể tham khảo theo những hướng dẫn cụ thể
dưới đây.
Chuẩn bị nguyên liệu:
–
1kg rau má
–
Nước lọc
–
Đường và đá lạnh
Cách thực hiện:
-
Lấy một nắm lá rau má tươi, hơi già và có màu xanh sẫm, rửa sạch rồi ngâm qua
với nước muối để tiệt trùng khoảng 5 phút rồi vớt ra, để ráo nước.
-
Cho rau má vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm một chút đường và một chút
nước.
-
Lọc bã rau má lấy phần nước vào ly sạch
-
Thêm đường tùy khẩu vị, thêm vài viêm đá để thức uống thêm thơm ngon và thanh
mát.
-
Thưởng thức.
bạn
có thể uống sinh tố rau má hàng ngày, thậm chí có thể chế biến một lượng lớn để
uống thay thế nước lọc trong ngày. Duy trì uống thường xuyên mỗi ngày các bạn sẽ
nhanh chóng sở hữu một cơ thể khỏe mạnh và một làn da đẹp mịn màng, xua tan cái
nóng oi bức của mùa hè.
Chúc
bạn gái luôn xinh đẹp!
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét