Bí quyết dùng kem dưỡng da ban ngày và ban đêm hiệu quả

Home »

Làm trắng da cùng với một số loại sinh tố hoa quả tại nhà

Chủ Nhật, 5 tháng 7, 2015

Làn da trắng luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Ngoài việc sử dụng kem dưỡng trắng da thì việc bổ sung thêm một số loại sinh tố cũng sẽ giúp bạn dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả nữa đấy. hãy cùng tham khảo nhé.


Sinh tố việt quất và xoài

Xoài giúp làm sạch các lỗ chân lông giúp cho da của bạn luôn mềm mại, mịn màng và rạng rỡ. Xoài còn chứa rất nhiều enzyme có lợi cho việc ngăn ngừa các vấn đề về mụn trứng cá. Việt quất là loại quả hàng đầu có công dụng làm mịn da, săn chắc da, giúp chúng ta trẻ lâu, chống chọi được với tuổi tác.
Thành phần:
- 1 quả chuối
- 1/2 chén việt quất đông lạnh
- 1/4 chén xoài đông lạnh
- 1 nắm rau chân vịt
- 1/2 chén sữa hạnh nhân ( hoặc các loại sữa khác)
Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Nước ép cải xoăn
những loại kem dưỡng da ban ngày tốt nhất
những loại kem dưỡng da ban ngày tốt nhất


Sự kết hợp của cải xoăn và các các loại quả thơm ngon, bổ dưỡng giúp mang lại một loại đồ uống không chỉ chứa đầy enzym, vitamin C giúp thanh lọc da mà còn giúp cơ thể được loại bỏ độc tố, chất béo vô cùng hiệu quả.
Thành phần:
- 5 nhánh rau cải xoăn hoặc rau chân vịt
- 3 quả táo
- 1 quả chanh
- 1 quả dưa chuột
Cách thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu vào máy ép và hãy tận hưởng loại nước ép thơm ngon, bổ dưỡng này.

Sinh tố giải độc từ cam

Lượng vitamin phong phú trong cam giúp thúc đẩy trao đổi chất, chuyển hóa chất sừng cho da, tăng cường tiêu hóa, trung hòa độ kiềm và acid trong huyết dịch tế bào, đồng thời phòng ngừa thiếu máu, táo bón, làm da mịn màng, tươi sáng.
Thành phần:
- ½ quả chuối
- 1 quả cam gọt vỏ
- 1 lát gừng tươi
- ½ quả chanh
- 1 củ củ cải
- 1 lá rau xanh (bắp cải, cải xoăn, cải thìa)
- ½ đến 1 chén nước.
Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét