Lão hóa nước da là chuyện không thể tránh khỏi trong mỗi cuộc đời chúng ta. Tuy nhiên, chúng ta thể hạn chế được thời gian lão hóa làn da chậm lại. đó sẽ là thứ tuyệt vời với phái đẹp.

Những biểu hiện như nếp nhăn , làn da nhăn nheo là quá trình các tế bào da đang bị lão hóa. Nguyên nhân gây ra lão hóa nước da  có khá nhiều như sử dụng quá rất nhiều chất kính thích, thức đêm nhiều , … Vì vậy chị em cần bảo vệ da của mình, đặc biệt là độ tuổi 30 trở đi.

Cách phòng tránh quá trình lão hóa da đơn giản mà ai cũng có thể làm được. chị em chỉ cần ghi nhớ đến một xíu là có thể phòng tránh được.

>> kem dưỡng da chống nắng cực hiệu quả

Không để nắng tiếp xúc trực tiếp với da

Phương pháp này tôi tin chắc rằng ai cũng tự động làm được. bạn không cần thả rông nước da của mình dưới những tia nắng chói chang. Trong ánh nắng chứa rất nhiều tia cực tím UV làm sạm nước da , cháy làn da , thậm chí nó có thể làm ung thư làn da bạn . hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài, mặc áo chống nắng, đội mũ nhé. Nó sẽ bảo vệ cho làn da của các bạn luôn sáng mịn và an toàn hơn .

>> kem dưỡng trắng da mặt tốt hiệu quả

Hạn chế sử dụng các dưỡng chất kích thích

Với đa số chị em thì uống cà phê buổi sáng và tối là thói quen. Nhưng đó lại không phải là thói quen tốt cho làn da của bạn đâu nhé. Các dưỡng chất kích thích trong cà phê sẽ làm sạm nước da của các bạn , bên cạnh đó nó cũng rất dễ làm các bạn nổi mụn nhọt . Làm da dễ lão hóa nhanh. bạn nên uống ít đi, thay vì uống cà phê các bạn có thể đổi thành sinh tố, hãy sữa chua cực tốt sẽ giúp trẻ hóa da hiệu quả hơn rõ ràng .

Uống nước thường xuyên

Hãy đảm bảo mỗi ngày bạn uống khoảng 2 lít nước. Chúng ta đều biết rằng nước chiếm phần lớn trọng lượng cơ thể. các bạn cung cấp cho cơ thể đủ lượng nước thường xuyên sẽ giúp da của bạn căng mịn, hồng hào hơn khá nhiều .

 >> kem dưỡng da ban ngày hiệu quả