Bí quyết dùng kem dưỡng da ban ngày và ban đêm hiệu quả

Dẹp nhanh những âu lo về làn da cho phái đẹp

Thứ Ba, 28 tháng 6, 2016

Hiện nay, đời sống của các chị em ngày càng được nâng cao. Học không chỉ chú trọng đến nhu cầu ăn uống, giải trí mà đã quan tâm hơn đến vóc dáng, ngoại hình của mình hơn.

Muốn bảo vệ và chăm sóc tốt cho làn da của mình thì chị em cần tìm hiểu những nguyên nhân sau:

Di truyền học

Yếu tố di truyền của mỗi người xác định loại da của họ (da thường, khô, dầu hay da hỗn hợp) và nhìn chung ảnh hưởng đến tình trạng của da như tái tạo và phục hồi.

>> kem dưỡng da chống nắng cực hiệu quả

Hooc môn

Sự thay đổi hooc môn có thể ảnh hưởng đến làn da và gây nên mụn. Mang thai có thể gây nên chứng tăng sắc tố da và ảnh hưởng đến sự cân bằng độ ẩm của da. Hooc môn và sự thay đổi nồng độ của chúng có thể tác động đáng kể lên da:

Sự thay đổi hooc môn có thể gây ra mụn trứng cá tuổi dậy thì. Trong quá trình mang thai, hooc môn có thể làm tăng sự sản sinh hắc tố và dẫn đến chứng tăng sắc tố da, còn được gọi là nám da.

>> kem dưỡng trắng da mặt tốt hiệu quả

Nồng độ hooc môn nữ giảm trong quá trình lão hóa sinh học, đặc biệt là sau khi mãn kinh. Hooc môn nữ oestroghen rất có lợi trong việc cân bằng độ ẩm cho da, do đó sự thiếu hụt khiến cho cấu trúc da thay đổi và làm teo da theo thời gian.

Khí hậu và môi trường

Tiếp xúc với quá nhiều ánh nắng mặt trời gây lão hóa da sớm, dễ nám và nhất là với thời tiết nóng ẩm thì làn da càng dễ bị tổn thương, gây mụn.

Lối sống

Lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp hạn chế quá trình lão hóa và ngăn chặn các vấn đề về da, giúp cho bạn có phương pháp trẻ hóa da dễ dàng hơn.

Hạn chế căng thẳng

Căng thẳng không được kiểm soát sẽ làm cho da nhạy cảm hơn và gây nên các vấn đề về da như mụn. Căng thẳng cần phải được hạn chế bằng cách giảm khối lượng công việc, dành thời gian cho các hoạt động giải trí vui chơi. Luyện tập

Luyện tập thể dục thường xuyên có tác động tích cực lên sự khỏe mạnh của da cũng như của cơ thể. Ngủ một giấc ngủ ngon giúp toàn bộ cơ thể có thể tái tạo và phục hồi da. Hút thuốc lá là nguyên nhân chính tạo nên các gốc tự do gây hại cho da, làm cho làn da có vẻ già hơn và hình thành nếp nhăn.

>> kem dưỡng da ban ngày hiệu quả